今年は後三月で終わる。何もしていなかったなあと思うのである。
　今日の佐世保は、夜半に降り始めた雨も止んで今は小康状態である。午後にはまた雨が降り出すようである。
　九月は雨の日が多くウォーキング歩数も２４万歩で終わった。大阪での街中散策？を入れると２６万歩を超えていただろうと思う。
雑踏の中の埃にまみれた空気を吸った所為か、昨日から喉がいがらっぽい。珍しいことである。免疫力も落ちたと思う。

　地元の防災無線で、「避難準備情報をお知らせします・・」と放送されるくらいの大雨が降った。
　今朝も断続的に強い雨が降っている。秋の長雨である。
　よって、今日もウォーキングは中止である。体はなまってしまい、体重は５００グラムほど増えてしまった。
突然だが”体と心”の健康方法を一つ、それは、朝食をバランスよくしっかり食べることに尽きる。
　朝食は一日のエネルギーの源になる。特に子供たちの朝食は大事である。
　それにサラリーマンｎも午前中のスタートダッシュにしっかりとした朝食が必要である。体力（エネルギー）が無ければやる気も起こらないし気も滅入るから心も止む。これは悪循環である。
　これを信じるか信じないかは本人次第だが、信ずるものは救われる・・とも言われる。
私朝食は（ウォーキング前）、納豆、トマトとカイワレ大根のサラダとヨーグルトである。
　我が息子たちも実行しているだろうか。心配である。金の問題でわない、病気になれば元も子もない。

　今日は朝から雨で今も降り続いている。（午前６時半現在）　一日中雨の模様である。よって、今日のウォーキングは中止、勿論、雨が上がれば開始する。
　９月も「アッ！」という間に終わりそうである。こんなに一年が早く過ぎてしまえば体がもたぬ。一体、一年間何をしていたのだろうと思う。
　ま、体の不調を感じることもなく、病気をすることもなく元気に過ごせたと思って喜ばなけれなならん。
　明日からしばらくは雨の日が多いという予報である。

　まったく思い出したように真夏に戻りしたような陽気になってしまった。
　昨日の日中の気温は３２度である。これも台風１７号の遠い影響かもしれない。
　大阪行脚の影響が今日も残っており疲れ気味である。加齢とともに回復力も鈍ってきているようだ。
　今日は散髪の日ではあるが、髪の毛の伸びも鈍っているようである。その他の用事は全くなしである。

　２４、２５日は妹の七回忌で大阪に滞在した。
久しぶりの雑踏であった。しかし、都会は面白い・・が、人の多さに疲れる。
　二人の孫にも久しぶり会った、やはり、孫はかわいい。つい、懐のひもが緩んでしまった。
　１２年前は東京の雑踏に慣れてしまっていたくせに、いったん田舎暮らしに慣れてしまうと雑踏は苦痛である。
　目当てのスポーツ専門店をはしごしたり、電気量販店の全階走破したりで、疲れ果てた半面、面白い二日間だった。
　いつも思うことだが、佐世保～博多に２時間、博多～新大阪に２時間半は、永い退屈な時間である。これらが３時間くらいにならないものか。やっぱり田舎である。
　今朝はいつものようにウォーキングに出発したが、疲れ気味で歩数は９千歩を下回った。

　ウォーキング中に発見！、山桜の花が咲いていた。
　２年ほど前に植樹された若い樹で、近くにも４本ほどあるが、その全てで狂い咲きである。
　原因は、今年の夏の猛暑で葉が早々と落ちてしまった為ではないかと言われている。
　本来の山桜の花の色は白だが、狂い咲きの花はきれいなピンクである。（写真はピンボケ）
　明日から二日間は、妹の七回忌の法要で大阪である。久しぶりの旅である。
　よって、ウォーキングは二日間中止になる。

　今日は秋分の日でサラリーマンは皆休み？と思ったが、いつものように出勤している人を多く見た。
　勿論、法律上は休日にしなくてもよいが、祭日に出勤しなければならないくらい好景気とも思えない。人手不足か、生産性を上げるためか。生産コストを下げるためか・・いろいろあるのだろう。
　そろそろホームページのリニューアルを・・と考えている。暇だからそろそろと思ってはいるが、考えているうちに二の足を踏んでしまう。
　おりしも、ホームページ作成ツール（アプリ）がバージョンアップされて売り出されると知った。これを機会に開始しようと思うが、費用も掛かる。また、二の足か・・。

　今朝の佐世保は快晴である。台風一過にふさわしいさわやかな晴天である。しかし、今朝は肌寒いというよりも寒いのである。台風の風が残っているためか風も少し強いのである。
　そろそろ長ズボンに切り替える時期になっているのではないかと思う。
　ふと思うに、毎日、お天気のことしか思いつかないネタなしの日が続いている。今日もそれである。
　そうそう、昨日はかかりつけ医の定期受診だった。大腸がん検査と肺がん検査は異常なしである。前立腺がん検査（PSA）は、昨日採血をし結果待ちである。
　結局、お天気のことと健康のことのみである。

　台風１６号は、鹿児島・大隅半島を通過して九州から次第に離れていく。
佐世保での影響は、日付が変わる頃から強い風が吹き始めたが、２０日午前８時半現在は治まりかけている。雨は小雨になっている。我が家への被害もなく無事であった。
　昨日の天気予報では”晴”の予報だったが、出発した直後に雨が降り出して中止になってしまった。午後からスタートすることにする。

　昨日の朝から断続的にかつ時に強く降ったりが今日も続いている。
　よって、今日もウォーキングは中止である。明日も雨が降ると言うが、台風１６号の方が心配である。
　よりによって３連休に狙ったように台風１６号は忍び寄ってくる。何処も大きな被害が無いように祈るばかりである。
　運動不足を解消するためにラジオ体操をすることにする。

　満月の明るさに照らされて起きてしまった。その明るさで”月焼け”しそうであった。
　ウォーキング出発時に月は西の空に鎮座していた。「そのままじっとしてろ」と言いたいところだが、月としては沈まねばならぬのだろう。
　月は１年に１センチほど地球から遠ざかっているそうである。１００年後に１メートル離れるとなると何らかの影響が地球に現れるのであろう。
　ウォーキング開始時は晴天であったが、にわかに掻き曇って今は曇天である。台風１６号の影響と思いきや、台風１４号の名残りだそうである。
　午後は雨になるようだ。

　佐世保の日の出の時間は、６時５分。起床時は真っ暗、ウォーキング開始時は薄暗い。
　そろそろ開始時間を遅らせようかと思う。最初は１５分、最終的には３０分としよう。
　人間は太陽の光を浴びないと健康によろしくない。暗いうちのウォーキングでは意味がないのである。
　今日は、古本屋（BookOff)にて書物を仕入れようと思う。今年の読書量がいつもの年よりも増えているのである。一月に２冊程度である。要するに暇なのである。
　そのほかは何もすることが無い・・・。

　本日、ネタなし。
　佐世保の空は高曇りで、雨は降りそうにない。大分や熊本では大雨だというのに佐世保は降らない。
　さて、今日は”中秋の名月”である・・が、生憎の曇り空で見事な月は拝めないだろう。当然だが今日は大潮、この時期に台風に襲われると被害も大きくなる。どうか上陸せずに消えて行ってくれと思うばかりである。

　猛烈な台風１４号は台湾方向へ進んでいるので九州人としては一安心だが、１６号は九州に近づくようで心配である。
　８年ぶりにビデオレンタル屋さんに行ってみた。ビデオの借り方まで忘れてしまって、まるで浦島太郎であった。
　結局、ビデオ３本を借りてみた。８年ぶりにビデオを借りようとした理由は、大岡昇平：著の”野火”が映画化されたと知ったからだ。
　今日は、それがどのように映画化されているか確かめてみようと思うのである。
　今日の佐世保はうす曇り状態ではあるが、少し青空も見え隠れしている。湿度も少し高いし、気温も少し高い。でも秋である。

　彼岸花があちらこちらで咲き始めた。すっかり秋である。
　昨日は一日中雨の状態でウォーキングも中止になったが、今朝はすっきりとした秋晴れである。風は少々強いものの空気が乾燥しており快適である。
　北朝鮮の核開発が続いており、しかも日本全体が射程範囲に入るミサイルの開発も進んでいる。
　米軍基地を抱える佐世保はその標的になるのではないかと心配している。
　しかし、どれだけの市民が恐怖を感じているか？と問われると、多くの人が”対岸の火事”としか思っていないのではないかと思う。
　まさか・・と思うのであろう。しかし、”正しく恐れる”ことも大事なのである。日本の迎撃システムは、複数のミサイルに対しては８割しか撃ち落とせないらしい。
　１０発のミサイルのうち２発は間違いなく落ちるということである。

　今日は雨で始まった。雨は一日中降りそうである。
　雨のベランダに黒い虫が這っていた。近寄ってよく見ると、小型の（体調２センチ）雄のクワガタムシだった。弱っていたので逃がしてやった。
　今日の雨によって本日のウォーキングは中止である。

　朝夕は、すっかり秋らしくなって、特に早朝は肌寒く感じるようになってきた。しかし、日中は真夏日になることもあり”夏”である。
　昨日は久しぶりに焼酎を買うことにして酒屋に行ってみた。目当ての銘柄は、”銀座のすずめ”だったが、生憎の売り切れ。仕方がないなあと諦めかかっていると、”川辺”があった。
価格は少々高めではあるが、目当ての”銀座のすずめ”よりも芳醇である。強いて言うならば、かの有名で手に入り難い・・・と言われている”魔王”よりも数段美味いと思う。
　私の場合は呑兵衛ではないので一升の焼酎が一月程もつ。
　今日は、庭木の剪定をやろうと思うが・・気が向いたらやることにしよう。

　今日の写真は”ゴースト”状態である。たまにはこんな写真でもよかろうと思うのである。
　今日もネタなしの日になりそうである。何事もないということは幸せなのかもしれないが、何もやることが無いといえば悲惨である。ウォーキングだけが心のよりどころである。
　昨日、久しぶりに釣りでもやろうかと釣り道具屋さんに行って”磯靴”を物色してみた。驚くことに最低でも８千円もする。いきなりやる気が失せた。
　何をするにも金がかかる。いっそのことジッとしてようか。

　９月９日のごろ合わせで今日は”救急の日”らしい。
　思い起こせば、両親の怪我や病気で５度程救急車を呼んでいる。その救急車に私は付き添いのために２度程乗っている。あまり気持ちの良いものではない。
　救急車にお世話になるとき必要なものは、何といっても”健康保険証”と”お薬手帳”である。最初の頃は両親の保険証の有りかがわからず慌てたものである。今では、置き場所を決めているので・・と思いきや、その場所にないときがある。困ったものである。
　次に救急車のお世話になるのは私かもしれない。

　早朝の佐世保は涼しい！大気は少しもやっているがおおむね良好である。
　蝉の声も聞こえなくなって、代わりにコオロギが鳴いている。季節は秋だというのに昼間はまだ真夏のように暑くなるのだ。
　昨日、白浜海水浴場に行ってみた。シーズン中は入場料を４１０円も払わなければならないが、今は無料である。
　件の駐車場には車一台も無く、砂浜は我一人だけであった。
　砂浜にしばらく佇んでいると少しづつではあるが気持ちが落ち着いていく。一泳ぎでもと思ったが水着もないし、それよりも１０年ほど泳いでないのであるから沈むかもしれないのである。

　幸いにも・・と言っては関西・関東などの人達に悪いが、ここ佐世保には影響がないようである。よって、風も吹かないし雨も降らない。ただ、暑さがぶり返している。
　すこし夏バテのような現象が出ている。ウォーキング中もやる気が無く歩数も少なかった。タンパク質不足かもしれない。
　さて、今日は何をして時間をつぶそうかと思っている・・が、これと言って思いつくことがない。
　ホームページのリニューアルでもと思うが、アプリのバージョンアップには金がかかるし、そろそろ年賀状？、いや喪中はがきの準備をと考えるが、そのアプリも１０年前の物だから等と考えていると金もかかるし・・。とかく何かをしようとすると金がかかるのである。
　金を稼ぐ時間つぶしがあれば大いに結構なのだが。

　古本屋（BookOff)で数冊を仕入れこんで読み始めると、無造作に紙面に文字を並べているだけの面白くない本に出くわす。比較的新しい本なのに裏表紙の値段は定価の半額以下になっている。「面白くない本は値段に反映するのか・・」と思ったのである。途中で読むのを止めたのである。
であるならば、最初に定価で買った人は大損である。
　しかし、面白くないか面白いかの判断には個人差があるので人によりけりである。
　南の海上に台風１３号が発生しそうである。進路は１２号と同じコースになるだろう。
　今日の佐世保は晴天である。日中の気温は３１度になる模様である。早朝は涼しい。

　”大山鳴動して鼠一匹”というが、鼠一匹も出ず。台風１２号に肩透かしである。
　我が家では、嵐に備えてすべてのシャッターを下ろし、飛ばされる可能性の物を全て片づけて待ち受けたが一吹きの風とチョビットの雨で通り過ぎてしまった。
　佐世保の小中学校は臨時休校で子供たちは大喜び？である。
　午前７時半現在、無風で一滴の雨も降っていないし、にわかに日も射してきた。ウォーキングに出発していれば良かったなあと悔やんでいるのである。しかし、蒸し暑い。
　いずれにしても、被害が無くて良かったなと思うのである。

　本来ならば暴風雨にさらされている早朝のはずだったが、台風の兆しすらない。
　台風のスピードが遅いためで、上陸は今晩か明日の未明かもしれない。
　今日中に水と食料の確保をしておこうと思うとともに飛ばされてしまいそうなものを片づけようと思う。
　昨日は午前中の雨でウォーキングは中止になったが、これを休むと気持ちがよろしくないので午後から歩いてみた。
　明日は間違いなく中止になる。

　接近中といっても長崎県の遥か南である。今日は嵐の前の静かさ・・というべきか、薄曇りで蒸し暑くて無風である。
　明日の午後には長崎県付近を北上するであろうと梅本予報官は思うのである。
明日の朝からすべてのシャッターを閉めて台風に立ち向かおうと思う。迎撃は無理である。
　下の写真は、日本最初のビール（復刻版）”公民麦酒”（こうみんばくしゅ）である。幕末好きの私にとってはうってつけである。ウォーキング後は格別に美味い！
　日本酒の酒蔵が作った為か、清酒酵母の香りがしたそうな。うん、確かに！。
　明日は、台風の影響でウォーキングは中止になると思う。

　九州の南の海上で台風12号が九州地方を狙っている。今度ばかりは要注意である。
　今朝の佐世保は小雨が降りしきっている。そんな中。ウォーキングを決行した。勿論、ハイキング用の簡単な傘を持参してである。今日は一日中雨であろうか。
　今朝のウォーキングコースに人影は無く、ラジオ体操のサークルも中止にしたようである。誰もいないところを気兼ねなく歩くのは気持ちがよい。
　昨日、思い切って地震保険に加入した。年金しか収入がない上に地震で住むところを失うと悲惨である。
　昨日の佐世保の防災訓練にオスプレイ２機が参加した。我が家からは、その２機が自衛隊相浦駐屯地へ飛来するのを見ることができた。音は、「ドドドッ」である。

８月の総括
　総歩数　　３０２，００４歩
　総歩行距離　１９６．６キロメートル
　総消費熱量　８，４６０キロカロリー
　ご飯茶碗　　約３８杯相当分のカロリー消化
　昨日夕方、またもや熊本地方で強い地震が発生した。しばらく余震の情報が無かったので終息したものと思っていた。　私は今日、地震保険の加入手続きをする。勿論、火災保険には加入している。
　長崎県北部には活断層が無いとされているが、近隣で大きな地震があれば何らかの被害を受けるのである。
　今日の佐世保は暑さがぶり返すかもしれない。昨日よりも今朝の気温は高いし、少し蒸し暑く感じる。
　明日は朝から雨になるという。既に空には厚い雲がかかり始めている。当然、ウォーキングは中止になる。