今日で７月が終わる。暑い夏も終わりになれば・・と思うのである。
　昨日、我慢に我慢を重ねてきたが、やっと二階の窓二か所に”日よけ”施した。さて、その効果は今日の日中に表れるのだろうか・・。
　とは言っても、ここ2，3日の早朝の気温は低く（25℃位）爽やかなのである。早目の秋を期待する今日この頃である。
　今日のウォーキングは余裕の休みである。

　玄関の匂いが気になったので原因を調べた。原因は靴だった。
　そこで、重曹を使って（100均で買った）みることにした。作り方は、”お茶パック”を二重にして、大匙２杯分の重曹を入れてゴムバンドなどで縛る。そして、それを靴の中に入れるのである。
　その結果、見事に玄関の気になる匂いは消えてしまったのである。重曹「でかした！」である。
　今朝は湿度が少し高かった。今日も暑くなりそうである。
　明日のウォーキングは休みにする。月間歩数も21万歩に達したので満足である。総距離は１２７ｋｍであった。

　タイトルに”散髪日”と書いたのは、床屋さんへのサインなのである。
　本日、やっと月間目標歩数の２０万歩を達成した。しかし、達成感は無しである。
　今日の佐世保は、またしても快晴で空気が澄み切っている。湿度は高く無いようだ。
　期待した極小台風８号は大陸の方へ行ってしまうようだ。少しだけでも雨を降らしてくれるといいのになぁと思うのであるが・・。
　昨日は久しぶりに平戸へ行った。ただそれだけである。

　目が覚めた時間が４時４５分、寝坊してしまった。よって今日のウォーキングは中止にした。
　空を見上げると雲一つない恨めしいほどの快晴である。今日の最高気温予想は３７℃である。自然は節操がないとつくづく思うのである。
　夏野菜のキュウリが復活して実を付け始めた。暑さで狂ったのかもしれない。

　今日の時点で月間歩数目標の２０万歩超えに王手をかけた。
　この歳になると月間２０万歩は至難のわざである。悲しいことでもあるし、老いるということは酷いことでもある。「よーし、明日も頑張るぞ！」と老体に鞭打つのである。
　「あ～、今日も暑くなる・・」と思いながら、あと一月半も我慢しなければならないかと思うと気が滅入るのである。この暑さを吹き飛ばしてくれるような良い事がないのかなぁと思うのである。よし、宝くじを買おう・・。

　今日のウォーキングは”三日ルール”により休みである。
　昨日も暑い一日だったが今日も暑くなりそうである。もううんざりである。
　キュウリ用の柵を片付けようとしたら”最後の一本”が残っていたので延期した。
　今日は、その一本を使って”冷やし中華麺”を作ることにした。それだけの話である。

今朝の空は快晴！恨めしいほどの青空である。「あぁ、今日も暑くなる・・」とつい口から出てしまうのである。
　昨日、スーパーに行くと”備蓄米”が売り出されていた。２回目である。価格は２千円である。瞬く間に売れてしまうのだろうと思いつつ、近くのブランド米を見ると価格は４千３００円のままひっそりと売れ残っていた。　今年の新米も高くなるようだ。

　今日は最高に暑くなる兆しが有る。恐らく、最高気温は３７℃に達するだろう。ウォーキング中にそう感じた。
　更に、今年の夏は雨が少なく夏野菜たちはぐったりとしている。雑草だけは恨めしいほど元気である。
　私のウォーキングの友である”ボロカメラ”、USBでのパソコンとの接続が出来なくなった。他の機器は繋がるので”ボロカメラ”の不具合だと思う。もう買い替えない。

　昨日は予定していた敬老パス更新とラジオ英会話テキスト購入を実行した。
　往復ともバスを利用した・・が、乗客は高齢者ばかりであった。「これじゃバス会社は儲からないわ」と思った次第である。
　それにしても、気温が最高になる日中にかけて高齢者は何故外出するのであろうか。（自分も含めて・・）

　今日のウォーキングは、三日ルールにより休みである。このルールは間もなく”二日ルール”に変わり”一日ルール”に変化していくだろう。いずれは”散歩”となり、最終的には”徘徊”になるかもしれない。
　さて、今日の予定は、ラジオ英会話８月分テキスト購入と”敬老パス”更新である。敬老パスを使ってバスで向かうことにしている。
「あぁ、今日も暑い・・」

　トイレの換気扇交換作業は昨日完了した。（感電事故無し）　業者に委託すると、材料代や作業費を含めると２万円くらいは掛かる。自前だから材料代の３，２００円で終わった。
　昨日、急遽、お通夜に出席した。実家の隣で食堂を経営していた”おばさん”が亡くなったのである。
　その昔、家族ぐるみでお世話になった”おばさん”である。因みに、私の実家はもう無い。
　その”おばさん”、亡くなるまでは佐世保市長寿番付第一位だった。１０９歳だった。ご冥福をお祈りしたい。
　「今日も暑くなりそうだ・・・」

　昨日、注文していたトイレ用換気扇が届いた。今日はそれの交換日である。新築の家も２０年を超えると不具合があちこちに出てくる。仕方のないことだ。
　今日も暑くなりそうだが、「暑い！」と言っても今のところ３５℃を超えることが無いので助かっている。しかも、早朝は２５℃位なのでこれも助かる。このまま雪が降る冬になってくれれば・・と今日も思ってしまった。

　昨日は一日中雨が降っていて、しかも大雨であった。
　よって、予定していた”敬老パス”の更新とラジオ英会話テキストの購入は全てキャンセルした。
　今朝も曇り空で始まった。湿度は高いものの時折涼しい風が吹いてきて癒された。
　今日の予定は‥今のところ何もない。つまらない一日になりそうだ。
　巷は”土用の丑”ということで”ウナギ”を食べるそうだが、我が家は高価なものは避けて”サンマのかば焼き”（缶詰）でその気になろうと思う今日この頃である。

　今日は雨、三日ルールが有るものの結果的にはウォーキングは休みである。
　うっかり忘れるところだった”敬老パス”の更新、英会話テキストの購入を兼ねて更新して来ようと思う。久しぶりの佐世保市街だ。予定だが。

　明日のウォーキングは”三日ルール”により休みである。
　そろそろラジオ英会話（二講座）の８月分テキストを購入しなければならない。勉強を初めて間もなく１年と４カ月になる。効果は微々たるものだ。唯一の効果は、”知る喜び”のみである。満足している。
　松井今朝子（著）の”吉原手引草”を読み終えた。全２５６ページにびっしりと活字が並んでいたので読むのに時間がかかったが実に面白い本であった。（吉原花魁の仇討ち）
　今日も暑くなりそうだ・・。

　ウォーキング途中で”鹿の子ユリ”が咲いているのを見つけた。佐世保の花？である。
　今朝は、湿度が高いものの時折涼しい風が吹いてきて清々しく感じられた。空を見上げると”うろこ雲”も出ていて、「あぁ、秋かな～？？」と思った次第である。
　我が家の庭は雑草だらけである。時々、雑草も風情が有っていいかなぁと思う今日この頃である。

　昨日、参議院選挙の期日前投票をした。わが人生初めての経験であった。巷では混雑すると聞いていたが、並ぶことは無かった。
　この歳になると、当日何が起こるか分からないので行ける時に行こうということにしたのである。
　昨日は比較的過ごしやすい一日になった。日中の気温も30℃を超えることは無かった。熱帯夜にもならなかった。このまま真冬に突入してくれれば良いのだが・・。

　今日の早朝ウォーキングは雨で中止となった。昨日に続き二日連続の休みである。
　我が家の夏野菜、キュウリはそろそろ終わりである。トマトは、ここしばらく買っていない。家計も助かっている・・が、スーパーの野菜類は一頃よりも安くなっている。
　今朝は雨が降って湿度が高くなっているので不快である。
　明日は天気が良さそうなのでウォーキングを頑張るつもりである。

　今日のウォーキングは三日ルールにより休みである。
　今日から明日にかけて多めの雨が降る予報が出ている。今日の午前中は晴れであるが。今朝は昨日よりも幾分涼しい・・・？？
　我が家のキュウリは、後５本ほどの収穫で終わりである。今年は３０本ほどの収穫だった。やや豊作であった。ピーマンとトマトはこれから収穫のピークである。

　ショウジョウトンボが乱舞し始めた。去年より飛び始める時期が早いような気がする。梅雨明けが早かった所為であろうか。
　そのショウジョウトンボ、今はうすいオレンジ色をしているが、次第に赤いショウジョウトンボが飛び始めるのだ。
　そんな景色を見ていると、最近の中途半端な秋ではなく、いきなり真冬になってくれないかと思う今日この頃である。「あぁ、今日も暑くなる・・」

　朝の６時には雨が降り出す予報、更に”雨雲レーダー”で確認してもその時間に雨が降る予報だったので傘を持って出発した。
　結局、雨は降らなかった。時折、北寄りの風が吹いてきて「ホット」する瞬間もあり、昨日よりも汗をかかなかった。関東は涼しい風が吹いていて気温は30℃を下回るらしい。羨ましい・・。

　午後になると雲行きが怪しくなり突然大粒の雨が降り出す・・そんな日が二日続いた。今日も降るようだ。「夕立ち」と言うことだろうか・もしかして夏の終わりに近づいた？
　我が家の夏野菜。トマト、キュウリ、ピーマンが安定して収穫できるようになった。特にキュウリは食べても食べても追いつかない位である。
　写真下は小魚の群れである。種類は分からない。

　昨日、定期的検診でかかりつけ医に居る最中に大粒の雨が降り始めた。午後３時前のことである。
　私の熱心な雨ごいの効果（何もしていない）で久しぶりの雨であった。
　しかし、外に干してあった洗濯物と”シイタケ”はずぶ濡れとなってしまった。恵みの雨だったから怒りは無かった。
　昨日の最高気温は、とうとう３５℃を超えてしまった。今日も暑くなりそうである。

　雨が降らなくなってかれこれ一月位になるだろうか。そろそろ雨が欲しいところだが、気配ばかりで一向に降らない。夏野菜の育ち具合は良いが・・・嫌な予感がする。
　再び”バネ指”が悪化している。どうやら夏場に悪化するようである。原因は、体が温まるからだろう。老化現象で間違いない。
　今朝のウォーキング、時折北風がソヨっと吹いて癒されたが、ヤッパリ暑い。
　明日のウォーキング、三日ルールにより休みである。
　今日は定期的なかかりつけ医受診日である。前立腺癌検査の結果も出ているだろう。

　海辺のウォーキング中に気づいたことだが、今年は”クラゲ”を見ない。梅雨明け新記録と、その後の暑さの影響かも知れない。
　いよいよ”ハマボウ”の花が咲き始めた。咲き始めはハイビスカスのようで美しいのだが散り際は醜い。
　昨日の”ヤマモモ”、焼酎に漬けて”ヤマモモ酒”とした。余ったものはジャムにしてみたが・・いまいちであった。
　台風の所為か今朝は蒸し暑かった。高齢者には手厳しい。

　昨日、知り合いから大粒の”ヤマモモ”を大量に戴いた。小学生時代の大事な”おやつ”だった。
　ヤマモモは、午前中だけ軽く干して水気を取り焼酎漬けにしようと思う。少しだけおやつに取っておこう。
　このヤマモモ、最近は食べられることを知らない人が多い。残念なことだ。
　今日も暑い一日になりそうである。トマトは今日収穫する。

　今日のウォーキングは”三日ルール”により休みである。
　我が家の”ネズミの額”程の畑、トマトがやっと赤く熟し始めた。キュウリも順調で、この後５本ぐらいは収穫できると・・思われる。ピーマンはこの後全盛期を迎えるはずである。雨が少ないので順調に育ってくれている。
　今朝の空はどんよりとしていて風も吹かず蒸し暑い日になりそうである。朝からエアコン前回である（電気代・・）

　夏場のウォーキングは早朝に限るが今日の早朝は暑く、たっぷりと汗をかいてしまった。水分補給もせずにウォーキングをしている人を見るとゾっとする。
　昨日はカミさんの病院通いに付き添った。健康が一番だということをつくづく感じる。　私は定期受診の一か所のみである。おかげさまで・・。
　さて、今日は何をして暇つぶしをしようか・・英会話の予習しかない。

　昨日、にわかに思い立って、ハンバーガーを食べようと出かけた。実に久しぶりであった。
　パールシーのハンバーガー屋さんでメニューを見たら随分と値上がりしているなぁと思った次第である。「ハンバーガー、お前もかぁ」。次はステーキバーガーにしようと思う今日この頃である。
　今日も暑くなるような予感がする。風が無いのである。散歩犬もさぞ暑かろうと思う。
　バネ指が悪化、中指にも症状が現れた。

　昔は暑さにめっぽう強くて、「８月生まれだからかな？」と自慢していたけれど、この歳になると「早く秋になってくれないかなぁ」と思う今日この頃である。
　早朝ウォーキングと言えども真剣に歩くとたっぷりと汗をかく。シャワーを浴びて冷たいコーヒーを呑んで朝寝をすると至福の喜びとなる。金が掛からないからなお倖せである。

　今日のウォーキングは”三日ルール”で休みである。
　今日も朝から暑い！、日中はコンスタントに３０℃を超えるようになった。先が思いやられる。
　梅雨が早く終わったので夏も早く終わるのかと期待するが・・期待しないでおこう。
　梅雨が早く終わり晴天が続いているので我が家の夏野菜も元気を取り戻し、キュウリ、トマト、ピーマンが順調に育っている。楽しみである。

　一年の半分が過ぎようとしている。折り返し点に到達しなのだ。早いものである。
　月間歩数目標の２０万歩はついに到達できなかった。１８年間のウォーキング人生の中で過去最低の月間歩数であった、原因は、老人化と梅雨の長雨の影響である。
　今日も暑くなりそうである。庭の雑草だけが元気でうらやましい・・では無く”恨めしい”。
　明日は、三日ルールに従ってウォーキングは休みである。