今月も月間目標歩数の２０万歩を達成した。幾多の困難？を克服しての目標達成であった。
　今日も極寒？の朝を迎えた。夜明けの時間が少しづつ早くなってはいるが、まだまだウォーキング中は暗い。しかし、間もなく立春である。
　選挙の投票日は入院中のカミさん、期日前投票をしようと支所へ行ったが・・準備ができていなかった。残念であった。
さらに、眼科を受診しようとしたが・・臨時休業であった。空振りばかりの一日であった。

　寒波が居座っているようで、今日も極寒？の朝を迎えた。ただし雪が降る気配はなし。
　今日の予定は、カミさんの眼科受診である。白内障の手術後は眼科との縁が薄くなるのではと期待したが暫くは通うようである。
　私のバネ指、手術跡に新しい皮膚が出てきた。しかし、まだ敏感で触るとゾワッっとする。快復に向かっていることは間違いない。手術は出来るだけ避けた方が良いと実感した。

　理由にならないと思うが、今朝の気温が１℃だったのでウォーキングを休みとした。
　カミさんの魚の骨、昨日の朝には気にならなくなっていた。連日の病院通いは避けられた。
明日は、入院前の眼科受診である。因みに、私の病院通いは月に一度である。
　どうでも良いことだが、大根とニンジンが残っているので”豚汁”を作ろうと思う。カミさんの好物である。

　今朝も寒く、気温は１℃だった。パールシーリゾートのデッキは霜で白く輝いていた。
　今年の冬は去年の同時期よりも寒く感じるのは”歳”の所為だろうか。
　カミさんだが、昨日の夕食時に「魚の骨がのどに刺さった～ッ」と言いだして大騒ぎした。今日は耳鼻咽喉科で魚の骨を抜いてもらおうと予定していたが、どうやら抜けた様である。ヤレヤレであった。
　選挙（投票日）が近いのに”選挙カー”は来ない・・・。

　今日はカミさんは美容院（病院ではない・・）へ行く。入院の前の身支度らしい。金曜日は眼科。
　昨日は寒さの為にウォーキングをズル休みしたが今日は頑張った。ウォーキング仲間のKさんもズル？休みしたとのこと。
　バネ指の手術の後、中指は”へ”の字に曲がったままである。リハビリは欠かさずやっているが効果はない。高齢者は治りが遅いのか・・。

　今日は零下１℃の気温で始まった。
　雪は好きだが寒いのは嫌い・・と言うのは言い訳になるが、その寒さで今日のウォーキングは休んでしまった。寒さの所為である・・。
　月間目標歩数の２０万歩達成が危うくなって来たが可能性はある。
　今日もカミさんの医者（歯科医）通いのお供である。（明日は美容院・・）

　昨日、日頃愛飲している銘柄のウィスキーを買いに行ったら無かった。１，３９８円の手ごろな価格で味も良かったのだが。売り切れたというような様子も無かった。仕方ないので同じ価格の他のウイスキーを買ったら・・不味かった・・・。
　今日も寒い朝を迎えた。加えて風も強かったので体感温度は昨日よりも低かったような気がする。

　期待外れの雨で、雪が降っていればウォーキングを開始していた。よって、今日は中止である。
　今日も寒い朝を迎えた・・が、二日前よりは暖かい。今年は積もるほどの雪は降らないようだ。残念！
　昨日、古本屋で”お取り寄せ”の本を買う予定だったが、まだ到着していなかった。これも残念！
　巷は、衆議院議員、長崎県知事選等でにわかに慌ただしくなってきている。

　今朝、目が覚めたのは４時、それから寝入ってしまって、起床したのが５時。慌てて３０分遅れでウォーキングを開始した。
　今日も真冬並みの朝を迎えた。時折小雪が降っていたが、大雪にはならぬだろうと思った。
　今日もカミさんの病院通い、付き添いである。帰りに古本屋に寄って注文していた古本（３冊）を購入する予定である。結構忙しい・・。

　昨日、明日は寒くても頑張って歩くぞーっと意気込んでいたが、今朝の寒さには逆らえずズル休みとなった。
　明日は、どんなに寒くても・・と思っている次第である。
　起床時の部屋の気温は６℃だった。それでも起床時間は５時半だった。
　バネ指の手術跡が妙に痛い。

　昨日は、カミさんのリウマチ関係で病院に行った。症状が少し悪化し始めたからだ。結局、検査と新しい治療法を開始するために入院することとなった。入院は、２月３日から２月１３日までである。
　新しい治療開始で少しでも症状が緩和されればと願っている。去年暮れから入院が続いている。
　今日は寒い朝を迎えた。明日からは暫く真冬並みの寒さになるようである。
　今日は一日遅れの散髪日である。

　今日のウォーキング、三日ルールで休みのはずだったが、明日は早朝からカミさんを病院（リウマチ）に連れて行く為明日を休みとした。（7時半出発）
　更に、明日は散髪をする予定だったが、一日延期となった。
　今日も暖かい朝を迎えた・・が、水曜日ごろから真冬並みの寒さに戻るようである。雪さえ降れば寒さは我慢できるのだが。

　今日も暖かい朝を迎えた。懸念された”黄砂”も大したことは無かった。
　土、日は買い物以外に外出することがないのでネタが無い。
　バネ指の手術跡、触ると少し違和感が残っている。強く握るのは未だ「おっかなびっくり」である。
　来週は、カミさんの病院通い週間になりそうである。

　今日も暖かい朝を迎えた。昨日の最高気温は１９℃であった。久しぶりに暖房機のお世話になることが無かった。
　夜明けの時間が少しづつ早くなっている。間もなくイノシシの出現を心配しながらウォーキングすること無くなるだろう。
　今日も黄砂の影響が有るようだ。洗濯物は部屋干しが賢明かもしれない。

　今日は暖かい朝を迎えた。この時期としては早い黄砂が襲来するようだ。
　その早すぎる黄砂だが、どうやら大陸にはこの時期にして雪が少ないようだ。よって、大陸がむき出しになり、それらの砂が偏西風に乗って黄砂となり日本にやって来るようである。
　心配なのは、大陸の雪不足である。ひょっとしたら食糧危機が訪れるのかもしれない。
　昨日は、正月の残り物整理で”豚汁”を作った。

　今日のウォーキングは、”なんとなく”休みとした。ズル休みとも言える。
　さて、継続中の”中学生の基礎英語レベル２”は、受講講座を一講座としたため集中出来るようになった。”ラジオ英会話”は私にとって難易度が高かったようである。仕切り直して来年度（４月以降）も続けようと思う。「来月分のテキストを回に行かなくっちゃ・・」
　今日は、暖かい朝を迎えた。

　昨日の抜糸、飛び上がるほど痛かった。麻酔が欲しいところだが、その麻酔注射も痛いのだから仕方が無い。
　昨日でバネ指関連の病院通いは終わった。これからはへの字に曲がった指のリハビリに専念する。
　病院の後は四ヶ町のアーケード街を練り歩いた。途中でサツマイモを買った。蒸かして食べた所、すこぶる美味かった。往復とも敬老パスをを使った。品種は忘れてしまった。

　起床時の家の中の温度は７℃、外気は零度で再び（１月９日に続き）極寒の朝を迎えた。
　冬の寒い時期は、起床するのに相当な気力がいる。その気力が齢を重ねる毎に低下している。今日も休もうかと一瞬思った。でも負けなかった。
　バネ指だが、いよいよ明日は”抜糸”である、大きな手術の経験がない私は”抜糸”の痛みを知らない。怖いのである。
　佐世保市は、市民一人当たり５千円の給付を決めたようである。何を買おうかと算段している。

　今日は大雪になる可能性大・・ということであったが、思ったより降らず積雪も無かった。残念であった。
　その大雪を警戒してか、何時ものウォーキング人は皆無であった。久しぶりに柴犬の”カイちゃんユイちゃん”に会ったので癒された。
　英会話は、今月から”中学生の基礎英語レベル２”のみとした。それでも、予習に30分は掛かるのだ。復習もしたいところだが、気が向いた時ということになる・・。

　今日のウォーキングは”三日ルールにより休みである。
　明日の天気予報を視ると、早朝から雪が降る始めるようだ。今回は本格的に降るようで積雪も期待される・・と言うと大雪で難渋をされている地域の人には申し訳ない。
　私のバネ指は、手術前より”へ”の字に曲がったままの中指が気になる。伸ばそうとすると痛みを伴うが、真っすぐにはなる。しかし、いつの間にか”へ”の字に曲がってしまうのだ。これはバネ指とは関係がなさそうである。自然治癒力に期待しよう。

　今朝は寒かった～、気温は零度だった。雪は好きだが寒いのは嫌いである。
　今朝のウォーキングはマスクをした。結構防寒対策になるし、唇の感想も防ぐことが出来る。
　バネ指は、引っ掛かりが無くなった。しかし、中指の腫れが引かない。「もう少し様子を見ましょう」と医者に言われるに違いない。もう手術は懲り懲りである。
　明日のウォーキングは”三日ルール”により休みである。11日には雪が降る予報が出ている。楽しみである。

　カミさんの眼鏡が出来上がった。眼鏡をかけた途端、「あぁ、良く見える～ッ」と一声。これで白内障術後の乱視対策は完了した。一安心である。
　私のバネ指だが、手術個所は３針縫われている。経過は、バネ指は解消されたようだが、曲がっていた中指は戻っていない。伸ばそうとするとすると痛みを感じる。曲がりの原因はバネ指ではなかったようである。暫くマッサージをしてみようと思う。
　明日の最低気温はマイナス１℃になる予報が出ている。雪が降ればいいのになぁと思う。

　昨日、術後の付け替え（包帯）に病院に行った。大袈裟な包帯から簡単な絆創膏になった。次からの付け替えは、近くのドラッグストアで同じ絆創膏を買って・・との一言。抜糸は１３日である。
　包帯から解放されたのでリハビリを始めることが出来たし、車の運転、食事、トイレなどの不自由さから解放された。ウォーキングも開始した。

　バネ指の手術は昨日無事に済んだ。現在は写真の様に包帯で「ぐるぐる巻き」である。手術後の痛みもなく”痛み止め”を服用することもなかった。
　不自由なのは、食事、衣類の着脱、車の運転、髭剃り、歯磨き、パソコン操作・・等。
　特に不自由なのは、防寒用の手袋である。この時期防寒手袋なしでのウォーキングは地獄なのである。よって、ウォーキングは暫く休みとなる。今日の術後付け替えで「ぐるぐる巻き」がどの位小さくなるのかに期待したい。

　いよいよこの日が来た。手術日である。手術名は、”右中指（弾発指） 腱鞘切開術”である。手術開始は午前１１時４５分。入院無し、付き添い無し・・カミさんは、白内障術後だから。
　昨日のうちにフォークでも食べられる”おでん”を仕込んでおいたので万全である。
　今日もウォーキングをしようと何時もの時間に起床したが、外は雨模様、よって中止にした。しかし、雨は直ぐに止んでしまった。肩透かしであった。
　今日は暖かいあさを迎えた。

　今年初めての”ズル休み”であった。目は覚めたがもう一息の気力が出なかった。とりあえず歳の所為にしておこう。
　真冬並みの寒さになったが積もるほどの雪が降らない。雪だるまを作ろうと目論んでいるのであるが。
　バネ指（腱鞘炎）の手術は、いよいよ明後日である。術後は右手が包帯姿になるので、上着の袖が通るかなどとあれこれ心配している。
　カミさんが付き添うと言っているが、白内障の術後で遠くが見えずらい、よって「止めておけ」と言った。注文している眼鏡の出来上がりは7日なのである。

　夜明け前の４時頃から雪が舞い始めた。待望の雪であった。
　道路にも雪が積もり始めたのでシューズに”すべり止め”を装着して出発した・・が、雪は止んだり、霙（みぞれ）になったりで”すべり止め”は役に立たなかった。
　因みに写真の人物は、妖怪”ひげおやじ”である。
　流石に今朝はウォーキングをする人が少なかった。
　

　今年も元旦から歩き初めをした。今年も元気で穏やかに暮らせるようにとの願いを込めてである。
　とは言っても、年明け早々にバネ指（腱鞘炎）の手術が待っている。カミさんの眼鏡が出来上がり、私のバネ指が治ればひと段落である。
　パールシーリゾートでは、初日の出クルーズを体験する人たちが集まり始めていた。ご苦労なこってす・・。
　明日の早朝から待望の雪が降り始めるようで楽しみにしている。